辐射是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，能量以电磁波或粒子的形式向外扩散，而后不再返回场源的现象。我们生活的环境，辐射无处不在，按照电离能力，辐射可分为能量很高的电离辐射和能量较低的非电离辐射。在人类的生活环境中，辐射有天然辐射，也有人工辐射，本期内容让我们一起来学习辐射相关的知识。

在我们生存的大自然中，辐射和阳光、空气、水同时存在。我们平时吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木、人的身体内都存在放射性核素，这些属于天然辐射。

我们通常所说的"辐射"主要指电离辐射，这类辐射能使物质发生电离。当作用于生物体时，可能破坏细胞结构或DNA，从而造成生物学危害。常见的电离辐射包括α射线、β射线、γ射线、X射线和中子射线等。在日常生活中，X光是最常接触到的有害辐射，如医院使用的X光机和CT设备都会产生少量电离辐射，但这些辐射量都严格控制在安全范围内。

日常使用的手机、电脑、家电等设备产生的辐射属于非电离辐射，无法对细胞产生电离作用。同时，这些设备的辐射强度均严格遵循国家标准，对人体的影响极小，基本可以忽略不计。